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Estas cosas le pasan a tu cuerpo si dejas de tener actividad 😏

El cuerpo humano es una máquina tan completa que también tiene múltiples necesidades, fue diseñado para estas cosas.

Y cuando se dejan de hacer el mismo cuerpo te alerta de que no lo puedes dejar de hacer.

Si dejas de tener actividad en pareja el cuerpo puede sufrir una baja de hormonas sea en hombres o mujeres.

También puede afectar el corazón porque si no se lleva una vida saludable, como comer bien, hacer ejercicio, entonces afectaría grandemente al corazón que es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo.

Entonces si se deja de tener esta actividad lo más recomendable es empezar a tener una vida saludable, empezar a hacer ejercicio, comer saludablemente. Las mujeres ir más seguido a su doctor ya que su zona femenina se verá más afectada porque empezará a perder elasticidad, y su humedad

Sin hablar de los problemas psicológicos, como la baja autoestima, ansiedad, sentir que valemos menos, que nadie nos quiere, estrés.

las defensas del sistema también se ven afectados y los hombres tienen más riesgo a padecer cáncer de próstata.

Así que todo en extremo es malo obviamente pero hay cosas en las cuales nuestro cuerpo fue diseñado para necesitarlas.

Y recuerda que eres una persona muy importante y valiosa

Sigue los consejos 👌

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