LOS MEJORES TIPS

La diabetes es una enfermedad médica crónica que afecta cómo tu cuerpo procesa la glucosa, un tipo de azúcar que sirve como fuente principal de energía. Hay varios tipos de diabetes, pero los dos más comunes son la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2. Aquí tienes una descripción …

Dormir es un proceso esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano y la salud en general. Cumple varias funciones importantes: Recuperación física: Durante el sueño, el cuerpo lleva a cabo procesos de reparación y renovación celular. Esto incluye la recuperación de tejidos musculares, la reparación de órganos y la …

Los ángeles de la guarda son seres espirituales no físicos que nos guían y acompañan. Tienen una frecuencia muy diferente a la nuestra y sus consejos se envían en forma de mensajes canalizados, pensamientos, sueños e incluso percepción directa. Por lo tanto, hay muchas señales que nos muestran que los …

«La gente es libre y el apego es un absurdo, una incitación al dolor», escribió Marc Lévy. De hecho, amar a alguien puede parecer maravilloso, hasta que te das cuenta de que este amor no es (o ya no) correspondido. De hecho, el comienzo de una relación a menudo está …

Después de una ruptura, muchas personas se acuestan con su ex dentro de los dos meses posteriores a la separación. Hay múltiples razones. Unos tratan lo mejor que pueden de reavivar la llama con su ex pareja para recuperarlo y reconquistar su corazón, otros intentan con esta acción desligarse definitivamente …

Ahogado en las profundidades de un abismo sin fin, una persona abandonada por su mitad puede sentir un dolor indescriptible.  La tristeza, la culpa, la rabia, la depresión y la soledad pueden apoderarse de usted y obligarlo a hundirse en un dolor inexorable. Tanto si la persona es la instigadora de …

“El matrimonio no es el mar para beber sino la suegra para tragar”. Parece que esta máxima queda desmantelada por los resultados de esta encuesta. Y por una buena razón, el mayor enemigo de la pareja sería… la cuñada. Descubra por qué esto último sería más vergonzoso y tóxico para …

Muchos matrimonios se disuelven por falta de comunicación entre la pareja. Sin intercambios claros con la persona que comparte nuestra vida, es difícil construir una relación de pareja viable a largo plazo. A pesar de la dificultad de discutir ciertos temas, hay 15 cosas esenciales que discutir antes de considerar …

Por redes sociales todos los días circulan historias unas tristes, unas alegres, de superación, historias que nos hacen reír, que nos hacen llorar, y multiples sentimientos, porque también hay unas que nos hacen sentir inconformes y con rabia. Hoy te traemos la historia de una abuelita que vive sola, apesar …

Amor a primera vista, un encuentro por internet o de improviso en un café… Puedes tener encuentros maravillosos cuando menos te lo esperas y encontrar por fin a la pareja que tantos años has estado esperando. Ya se trate de relaciones amistosas que llevan a la complicidad y la atracción …

¿Para qué sirve el tomillo? El tomillo es una hierba utilizada para tratar afecciones en las vías respiratorias y actúa como antiséptico, expectorante y mucolítico, y se recomienda para tratar la tos, resfriados, gripe y catarro. Otro de sus usos fundamentales es para problemas digestivos, ya que favorece la eliminación de mucosidades del …

Para perder peso de forma rápida y permanente, hay que saber adoptar los gestos adecuados. Si tienes malos hábitos alimenticios, tu aporte calórico es alto y no haces ejercicio, el aumento de peso será inevitable. Pero, ¿sabías que regular ciertas hormonas puede ayudarte a perder peso? La leptina, también llamada …

Además de ser muy apreciada por ser una planta aromática y empleada en la gastronomía de distintos países tanto como decorativo como parte de los ingredientes para preparar ciertos alimentos, esta planta del genero Mentha tiene muchas propiedades medicinales que pueden mejorar efectivamente nuestra calidad de vida. De acuerdo con …

Combinado con una dieta copiosa y poco variada, un estilo de vida sedentario puede aplanar significativamente tu figura. Para recuperar rápidamente su peso saludable, es esencial repensar completamente su dieta. Actividad física sostenida, nuevo programa de alimentación, seguimiento dietético, tantos pasos esenciales para encontrar la línea. Esta bebida de toronja …

Compuesto por aproximadamente un 60% de agua, nuestro cuerpo necesita de 1,5 a 2 litros de líquido al día para asegurar el buen funcionamiento de nuestros órganos y para hidratar completamente nuestra piel. El agua, esta bebida vital es fundamental para nuestro cerebro, nuestras células y nuestro organismo. Elimina toxinas, …